Để biết bạn có sống thọ hay không, nhìn vào giấc ngủ cũng có thể nhận biết được. Chất lượng giấc ngủ tốt thì cơ thể càng dẻo dai, khỏe mạnh.

U40 rồi mà các mỹ nhân Việt vẫn minh chứng cho câu 'gừng càng già càng cay' nhờ lối sống lành mạnh.

Cà phê có thể hạn chế sự thèm ăn và tăng cường trao đổi chất, nhưng nó có thực sự giúp bạn giảm cân 'an toàn' không? Tìm hiểu những gì mà chuyên gia dinh dưỡng nói dưới đây.

Trong vòng 24 - 48 giờ sau khi bạn vừa trải qua một cơn đau tim, bạn có thể sẽ cảm thấy mệt mỏi do tim vẫn chưa hoạt động bình thường như trước. Dưới đây là một số việc nên làm để nhanh chóng hồi phục sức khỏe.

Nhiều người nghĩ rằng quầng thâm dưới mắt, bong tróc da, ù tai... là những dấu hiệu bình thường, không đáng lo ngại. Nhưng thực tế, chúng có thể cảnh báo sức khỏe đang có vấn đề.

Một ly nước chanh ấm vào buổi sáng vừa đơn giản, dễ làm lại giúp giải độc cơ thể hiệu quả nhất.

Dưới đây là những thói quen ít người biết là tác nhân gây ung thư.

Trước tiên, bạn sẽ cần phải biết chắc liệu con bạn có đúng bị tiêu chảy hay không. Trẻ sơ sinh đi ngoài thường xuyên - thường xuyên sau mỗi lần cho ăn - và phân của các bé thường khá mềm mại, đặc biệt là nếu các bé được nuôi bằng sữa mẹ.

Những lưu ý dưới đây sẽ giúp bạn tránh được sai lầm khi nấu nướng. Bạn sẽ đạt được mục tiêu giảm cân của bạn nhanh hơn cũng như cải thiện sức khỏe tổng thể của bạn.

Tỏi là 1 loại thực phẩm gia vị được sử dụng phổ biến trong cuộc sống hàng ngày. Ít ai biết được rằng tỏi còn có công dụng vô cùng tốt với sức khỏe.

Để thận luôn khỏe mạnh, tránh nguy cơ mắc bệnh thì cần duy trì các thực phẩm bổ ích, đồng thời hạn chế những thói quen xấu gây nguy hại cho thận. Hãy thêm ngay những thực phẩm này vào thực đơn hằng ngày cho cả gia đình.

Mỗi loài động vật đều có những chiêu thức để né tránh hoặc tấn công kẻ thù và con mồi của mình. Chúng sẽ dùng những đặc trưng riêng biệt do tạo hóa ban tặng để tồn tại và sống xót trong thiên nhiên hoang dã đầy những nguy hiểm rình rập.

Lãnh đạo UBND TP Đà Nẵng, địa phương đầu tiên ở miền Trung và 1 trong 5 tỉnh, thành phố trên cả nước triển khai sớm nhất chương trình sữa học đường (SHĐ), nhấn mạnh: Việc đầu tư cho trẻ hôm nay để có một thế hệ phát triển mạnh mẽ về thể chất và trí tuệ, đáp ứng yêu cầu nguồn nhân lực trong tương lai là việc làm hết sức ý nghĩa và quan trọng.

Theo sách kỉ lục Guinness, người được xác nhận là có tuổi thọ cao nhất Thế giới là bà Jeanne Calment, người Pháp: 122 năm 164 ngày. Tuy nhiên, với người Trung Quốc thì bà Jeanne… 'không có tuổi' để so với huyền thoại trường thọ của họ: Lý Thanh Vân, người được cho là thọ tới… 256 tuổi.

Không phải 'cô Khuê' Hồng Diễm hay 'San' Diệu Hương, người được yêu mến nhất trong 'Hoa Hồng Trên Ngực Trái' chính là mẹ chồng quốc dân - NSND Hoàng Cúc. Cùng lắng nghe những tâm sự của nghệ sĩ về vai diễn thú vị lần này cũng như cuộc đời lắm thăng trầm của cô.